|
|
BIODATA DIRI |
|
NAMA |
YEYEN DWI LESTARI |
|
TTL |
MOJOKERTO, 18 MEI 1997 |
|
ALAMAT |
JL. TROPODO , GG TENGAH 2, MOJOKERTO |
|
KELAS |
XI IPA 4 |
|
NO ABSEN |
44 |
BIODATA
Cara Mengatasi Masuk Angin Dengan Cepat

Tips Cara Mengatasi Susah Tidur

Faktor Penyebab Munculnya Jerawat
Berikut adalah beberapa faktor munculnya jerawat:
Faktor Jenis Kulit
Banyak yang percaya bahwa jerawat hanya datang pada kita yang memiliki jenis kulit berminyak. Padahal, pada kulit wajah orang yang memiliki jenis kulit kering pun bisa muncul jerawat, lho.
Produksi Minyak Berlebihan
Jerawat tidak melulu muncul karena kotor, melainkan lebih disebabkan faktor dari dalam tubuh. Jerawat adalah kondisi abnormal kulit akibat gangguan berlebihan produksi kelenjar minyak (sebaceus gland) yang menyebabkan penyumbatan saluran folikel rambut dan pori-pori kulit. Penyebab jerawat yang paling umum adalah hormon, tumpukan minyak atau sebum di kulit berkolaborasi dengan bakteri.
Tips Cara Mengatasi Rambut Rontok secara Alami dan Cepat
Perawatan rambut alami yang pertama adalah dengan mengunakan berbagai bahan dan zat yang mengandung antioksidan, seperti kita ketahui antioksidan ini sangat baik untuk rambut dan bisa mencegah dan memperlambat kerusakan sel yang bisa mengakibatkan rambut menjadi rusak dan rontok.
Cara Menurunkan Kolesterol Tinggi Secara Alami
Apa yang menyebabkan kolesterol ? salah satu penyebabnya yaitu mengkonsumsi makanan lemak jenuh berkadar tinggi maka hati akan memproduksi kolesterol lebih banyak lagi sehingga menyebabkan kolesterol yang berlebih. Kolesterol yang berlebih dan tak digunakan sesuai fungsinya akan bercampur dalam darah (lemak darah).
Masalah Bau Kaki
Bau kaki biasanya dimulai dari keringat yang bercampur dengan bakteri sehingga timbul bau yang tak sedap.Bakteri actinomycetes timbul akibat pemakaian sepatu dengan bahan yang menghambat pertukaran udara. Biasanya bahan plastik atau bahan sintetis, karena keduanya tidak dapat menyerap keringat dengan baik, sehingga kaki akan basah dan lembap.
Bahaya Suntik Putih
Selain krim dan lotion, jalan pintas lainnya untuk mencerahkan kulit adalah dengan melakukan perawatan berupa suntik vitamin C yang juga sering disebut suntik putih. Prosedur kecantikan yang satu ini banyak dijalani oleh wanita yang menginginkan hasil yang cepat dalam merubah warna kulit. Namun, tak banyak yang benar-benar menyadari bahaya suntik putih yang mengancam.
Pentingnya Sarapan Bagi Anak Sekolahan

Menurut hasil studi yang telah dilakukan oleh para ahli, sarapan bergizi bagi pelajar ternyata sangat bermanfaat. Terutama, selalu melewatkan sarapan sebelum pergi kesekolah bisa berpengaruh terhadap fisik dan psikologi, yang pada akhirnya akan menghambat proses dan hasil belajar anak-anak. Salah satu tanggung jawab utama orang tua adalah mendidik anak-anaknya hingga berhasil. Jadi dengan demikian, menyediakan mereka dengan sarapan yang sehat bagi anaknya adalah termasuk sebagai salah satu tugas pentingnya. Anak anak yang tidak mau sarapan pada umumnya adalah karena kebiasaan yang dilakukan sejak lama, untuk itu kembangkanlah kebiasaan makan sarapan setiap hari sejak dini. Daripada kita memaksa anak-anak untuk sarapan, lebih baik jika kita buat mereka mengerti akan manfaat sarapan sebelum berangkat sekolah.
Berikut 9 makanan yang wajib untuk dihindari atau dibatasi demi kesehatan

1 . Makanan Kaleng
Cara Makan Agar Tak Cepat Lapar
Saat sedang berdiet, sebaiknya Anda bisa mengendalikan nafsu makan. Pastikan Anda mengonsumsi makanan yang bisa membuat perut kenyang lebih lama. Apalagi jika Anda inginmenjalankan diet OCD ala Deddy Corbuzier. Anda hanya disarankan untuk makan satu kali dalam sehari.
1. MInum air putih sebelum makan
2. Ngemil kacang sebelum makan
Sariawan Kerap Kali Mengganggu, Bagaimana Mengatasinya?
Pentingnya Menjaga Kesehatan Gigi Anak Sejak Dini
Menjaga
kesehatan gigi anak merupakan salah satu hal yang tidak dapat kita
abaikan begitu saja. Memang tampak wajar jika seorang anak mempunyai
gigi yang rusak, namun sebenarnya hal itu tidak baik untuk kesehatan
gigi dan mulut anak jika dibiarkan terlalu lama.Ada banyak dampak yang
dapat ditimbulkan oleh kerusakan pada gigi anak, salah satu di antaranya
ialah berubahnya bentuk mulut dan tatanan gigi pada saat anak dewasa
nanti. Maka dari itu, perlu adanya pencegahan terhadap resiko kerusakan
pada gigi anak-anak kita agar kita tetap dapat menjaga kesehatan gigi
dan mulutnya serta memberikan hasil yang terbaik bagi anak-anak kita
Mengubah Sampah Menjadi Emas
Bagi sebagian penduduk, bungkus kopi hanyalah sampah yang harus dibuang.
Masuk ke tempat sampah lalu berakhir di tempat pembuangan sampah akhir
atau terbuang di jalan atau berakhir di dalam tanah menunggu dekomposer
mendaur ulang yang akan menghabiskan waktu ratusan bahkan jutaan tahun
untuk terurai atau alternatif lain adalah dibakar yang menghasilkan asap
dan menambah polusi udara. Tapi ternyata ada cara lain yang bisa
digunakan agar bungkus kopi menjadi lebih bermanfaat. Kreatifitas
bermain disini. Siapa sangka dari bungkusan kopi yang selama ini dibuang
percuma dan hanya menjadi sampah belaka serta menambah polusi ternyata
dapat menjadi alternatif pendapatan bagi sebagian masyarakat Indonesia.
Dari Sampah (Gelas Bekas) Menjadi Kerajinan Unik
| Kerajinan dari barang bekas (Gelas minuman bekas ) |
Gelas-gelas bekas ini nantinya akan diolah/dirangkai menjadi berbagai macam kerajinan unik yang sangat indah dan bernilai rupiah.
Bahayanya Membiarkan Ponsel Menyala Saat Tidur
Survei yang dilakukan oleh Huffington Post bersama You Gov menunjukkan, 63 persen pengguna smartphone berusia 18 – 29 tahun membiarkan tablet, atau ponsel menyala saat tidur. Padahal, tidur di dekat ponsel yang dibiarkan aktif bisa mengganggu kesehatan.
Berdasarkan studi yang diterbitkan dalam jurnal Organizational Behavior and Human Decision Processes , menggunakan smartphone setelah pukul 21.00 bisa mengurangi kuantitas tidur dan menurunkan performa kerja di siang hari. Studi ini melibatkan sejumlah karyawan yang menyalakan ponsel saat tidur.
Cara Membuat Bros Flanel
Sebenarnya teknik dan cara membuat bros flanel
kali ini tidak jauh berbeda dengan cara membuat gantungan kunci flanel
sebelumnya. Hal ini sengaja dilakukan agar teman-teman pemula bisa
mengikuti dengan perlahan dan pasti. Yang membedakannya adalah alat dan
bahan tambahannya saja. Untuk membuat gantungan kunci flanel bintang,
kita menggunakan gantungan kunci besi sedangkan untuk bross flanel
menggunakan Bross Peniti. Lalu untuk melekatkan peniti ke kain flanel,
kita menggunakan lem tembak. Untuk lebih jelasnya silahkan lihat
beberapa artikel lainnya tentang alat dan bahan kerajinan flanel.
Persiapan Cara Membuat Bros Flanel
1. Siapkan Alat & Bahan FlanelSebelum mulai pastikan anda sudah punya alat, bahan, pola dan tahu teknik tusuk feston.
Alat :- Bros peniti besi & Gunting kain
- Jarum jahit & jarum pentul
- Lem Bening & lem tembak (glue gun)
- Pola flanel Bunga
Bahan :
- Kain flanel merah & putih
- Benang sulam hitam, benang jahit hitam & merah
- Dakron secukupnya
SANDAL KESEHATAN DARI LIMBAH CANGKANG KERANG
Bermula dari sinilah muncul ide untuk memanfaatkan cangkang kerang dalam inovasi yang baru yaitu pemanfaatan cangkang kerang untuk membuat sandal kesehatan yang digagas oleh mahasiswa Universitas Negeri Yogyakarta yaitu Sari Aminawati dan Cipto Sabdo Prabowo dari Pendidikan Teknik Elektronika FT UNY serta Ahmad Arifudin Fauzidari Pendidikan Jasmani Kesehatan dan Rekreasi FIK UNY. Sandal kesehatan yang memanfaatkan limbah cangkang kerang tersebut diberi nama sandal kesehatan “Kabibi” yang diambil dari bahasa Filipina berarti kulit kerang. Sari Aminawati mengatakan bahwa pemilihan usaha ini karena melihat peluang yang sangat bagus, di mana usaha sandal kerang ini belum ada yang menggeluti sehingga sandal kesahatan kabibi ini merupakan inovasi baru.
Masalah Ketiak dan Cara Mengatasinya

Durian bagi Kesehatan: Kawan atau Lawan?
Oleh: dr. Jessica Florencia
Durian si raja buah tropis ini merupakan buah yang mengandung banyak kontroversi. Tidak semua dapat menikmati bau dan rasanya, namun bagi yang lain, musim buah durian menjadi suatu musim yang ditunggu-tunggu. Penikmat buah durian juga dapat menikmati buah durian dalam produk-produk olahan buah durian yang tidak kalah menggiurkan seperti es krim durian, pancake durian, selai durian, dodol durian dan masih banyak lagi.
Lepas dari rasa dan baunya, buah durian kerap menjadi “kambing hitam” terhadap berbagai masalah kesehatan yang Anda seperti peningkatan kolesterol dan gula darah.
Memang belum banyak penelitian yang membahas tentang buah durian, dan
masih banyak dibutuhkan penelitian mengenai buah ini. Namun, beberapa
penelitian menunjukan bahwa buah durian tidak sepenuhnya buah yang
“jahat”. Mari kita sedikit mengupas tentang buah durian ini.Pusing Sehabis Makan? Ini Sebabnya
6 Cara Meningkatkan Konsentrasi saat Bekerja

Cara Diet Sehat Saat Puasa
Nah Kiat dan "Cara Diet Sehat Saat Puasa" Berikut ini bisa Anda perhatikan juga, yaitu:
- Hindarilah makan dengan porsi yang besar pada saat makan buka puasa
- Hindari juga langsung berbuka puasa dengan makanan yang manis
- Sebaiknya Anda awali berbuka puasa dengan konsumsi air putih, kemudian bisa menyusul makanan yang ringan. Setelah itu bisa makan dengan makanan Karbohidrat seperti Nasi, Roti gandum, dll.
Sinopsis film "Kehormatan di Balik Kerudung"
- Judul : Kehormatan di Balik Kerudung
- Release : 27 Oktober 2011
- Sutradara : Tya Subiyakto Satrio
- Penulis Naskah : Amalia Putri
- Penulis Novel : Ma’mun Affany
- Produser : Chand Parwez Servia
- Produksi : PT. Kharisma Starvision Plus
- Donita Sebagai Syahdu
- Andhika Pratama Sebagai Ifan
- Ussy Sulistiawaty Sebagai Sofia
- Erlin Salintan Sebagai Ibu Syahdu
- HS Abdullah Ali Sebagai Kakek Syahdu
- Iwa Rasya Sebagai Nazmi (Mantan Pacar Syahdu)
- Nadya Almira Sebagai Ratih (Adik Syahdu)
- Jordi Onsu Sebagai
Sinopsis :
Film ini diangkat dari novel karya Ma’mun Affany berjudul sama. Sutradaranya, Tya Subiakto Satrio. Meski ini film perdana yang disutradarainya, Tya bukan orang baru di dunia film. Ia adalah ilustrator musik sejumlah film religi, seperti Ayat-Ayat Cinta, Sang Pencerah, Doa yang Mengancam, Perempuan Berkalung Sorban.
TUTORIAL BERHIJAB
KANKER HATI
merupakan kanker kelima yang paling umum diderita oleh pria dan kanker
ketujuh yang diderita oleh wanita. Kasus kanker hati banyak ditemui di
negara-negera berkembang, terutama di wilayah Asia Tenggara dan Timur,
Afrika Tengah dan Barat. Pada tahun 2008, ditemukan 694.000 kasus
kematian akibat kanker hati dan menjadikan kanker ketiga penyebab
kematian di dunia.
Di Indonesia sendiri, terdapat 13.238 kasus kanker
hati dan 112.825 kasus kematian akibat kanker hati pada tahun 2008.
Kanker hati atau
yang juga dikenal dengan hepatoma diawali dengan gejala seperti sakit di
bagian perut, mengalami penurunan berat badan dan jika diraba bagian
atas kanan perut akan terasa ada benjolan. Mereka yang terinfeksi virus
hepatitis B atau C rentan terkena kanker hati.















